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为人父母,谨防给予孩子嗜好冷饮的幸福

董洪涛 本能系统医学论 2021-10-20




炎热的夏季来了,这个话题必须多次提起,为人父母必须要给孩子建立这个意识。



孩子能不能吃冷饮?



有专家建议,希望每一个孩子都能享受吃冷饮的幸福,童年越被禁止,越会在娃心中留下执念,往后就越会痴迷……

在我看来,这样的建议非常坏,坏到完全不顾孩子的健康。
我们不能用更好的方式来引导吗?

为什么这样说?


因为冷饮温度低,入腹之后,先伤胃脾之阳,再伤肺阳,次伤膀胱之阳。吃冷饮虽然嘴上舒服,但后患甚大。最明显的表现是,孩子吃了冷饮后会腹痛、腹泻、纳差,会手脚冷,甚至会感冒、发烧。若长期吃冷饮,孩子会面色青白无华,甚至会精神萎靡。

有些孩子一吃冷饮就感觉不舒服。从中医来分析,这是冷饮伤了脾阳,导致阳气不宣畅的反应。但专家的观点是,这不是冷饮的错,因为孩子自身有肠易激综合征,遇冷就会腹痛,这是低温诱发了自身疾病,而不是因为吃了凉食。也就是说,若没有肠易激综合征,专家还是建议继续吃冷饮。

专家认为,对食物冷热的接受度,关键因素是习惯和喜好。若孩子喜欢吃喝凉奶(水),胃肠会适应偏凉温度;如果孩子一直吃温的喝温的,突然吃凉食就可能出现胃肠不适。所以,专家建议,请把心放到肚子里,健康的娃适量吃些冷饮,其健康并不会受到影响。

从中医来分析


为什么有的人习惯于吃冷饮,也不会腹泻腹痛呢?有两种可能,一种是其体质先天阳旺,能耐受寒冷的刺激。比如,黑人、白人,天生体质偏热。事实上,体质偏热的人其体味也重,特别是汗出之后,臭不可闻。

我们生活中可以观察到,体毛越重的人,其越是能耐受寒冷。按中医理念,毛发越重,其血气越旺。血气越旺,越不被寒邪侵袭。与白人相比,中国人的毛发是最少的,体质也偏于寒凉,当然也就不能耐受寒凉。

另一种是后天适应性阳气变旺。比如,乞丐可以直接在垃圾筒里找食物吃,而不会腹泻,而我们却不敢如此做,否则,必然腹泻。为什么?因为人体阳气适应。同样的道理,常吃冷饮也会有一定程度的适应。比如,我小的时候在农村,都是喝凉水长大,平时不喝热的,也未见有什么不舒服。但毕竟那时农村的生活相当较健康,我的阳气健旺,可以适应凉水。

但这个适应是有度的。若过度吃冷饮,人体阳气无力维持平衡,就必然会生病,而且是寒性的疾病,是三阴病。况且,今时的孩子普遍体质偏弱,阳气普遍不足,在这种情况下若仍吃冷饮,就会造成人体阳气越来越虚,大病因而丛生。


所以


辨证来看,今时的孩子不建议吃冷饮。专家的观点只考虑食物的成分,而不懂阳气的气化,完全是以偏概全,甚至一叶障目。
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