优秀心理委员说|贺柏明媚:心中有景,花香满地
心理委员说
日语21-3班 贺柏明媚
关于心理委员
心理委员是高校心理健康工作的重要组成部分,是老师和学生心灵交流的桥梁。学院开展心理工作过程中,有这么一批有责任、担当的优秀心理委员协助老师工作,倾听同学们的心声。净化心田的灵魂耕耘者,为班级心理健康建设作出贡献,本期让我们深入了解这位优秀班级心理委员的事迹。
个人简介
现任日语21-3班班级心理委员,桂林理工大学教务处助理,日语23-2班班主任助理;曾任班级团支书,外国语学院学风纠察队队长,外国语学院学生代表。
个人荣誉
新生军事训练“先进个人”
2021-2022学年桂林理工大学“优秀共青团干部
”2021-2022学年桂林理工大学“社会实践先进个人”
桂林理工大学三等奖学金
第八届互联网+创新创业大赛“自治区级银奖”
第九届互联网+创新创业大赛“自治区级铜奖”
参与大学生创新创业训练计划国家级立项优秀结题一项
主持大学生创新创业计划国家级立项区域重点项目一项
第一作者发表论文两篇
外国语学院心理情景剧大赛“二等奖”
桂林理工大学“优秀心理委员”
工作表现
班级心理健康建设活动
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班级心理健康建设,是心理委员的主要任务,对于班级同学心理问题的关注和有效疏通,积极宣传有关心理健康相关的物料和知识。积极组织班级同学参加有关心理健康的活动。
工作经验分享
一、 宣传普及心理健康知识
通过宣传,让同学们更多了解心理健康和心理卫生知识,科学认识心理健康,更加重视心理健康,提高心理保健的意识与能力。利用同学喜闻乐见的形式,如板报、班报、主题班会、户外活动、知识竞赛等进行宣传。
二、组织开展心理健康教育活动
心理委员要组织开展丰富多彩的心理健康教育活动,增强同学们的心理健康意识,营造和谐融洽的班级心理氛围,提高广大同学的心理素质和心理健康水平。
三、帮助同学消除心理困扰
心理委员要帮助班级同学消除心理困扰、克服不良情绪。同学们在日常的学习、生活中,经常会遇到一些心理困扰,心理委员要及时给予关心、情感支持和力所能及的帮助,通过倾听和交流,帮助同学调节情绪、恢复心理平衡。但如果同学的心理问题比较严重,心理委员没有能力帮助解决,就要劝导或陪同他们到学校心理咨询室寻求专业老师的帮助。
四、及时反映异常心理问题
心理委员要关注班级同学的心理状况,及时发现并上报班级同学的异常心理问题。心理委员要做有心人,平时多观察、了解班级同学的情绪和行为表现,了解同学的心理动态,发现异常情况,那些严重危害身心健康、容易引发严重后果的心理问题,应该立即上报。特别是在新生入学、开学初期、评优选干、考试前后、毕业前 、重大社会事件发生前后等特殊时期,同学容易出现情绪波动、发生心理问题。
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往期回顾
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编辑 | 贺柏明媚
初审 | 李登艳
复审 | 罗蓉
责任编辑 | 王好男