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血管外科/陆清声

Keywords——DVT

长途飞行可能致命,杀手就是被称作经济舱综合症的深静脉血栓(DVT)。即便没有恐怖袭击，即便没有空难，不注意的话，长途飞行也可能让人们离死亡如此之近。

新华网新加坡专电：一名英国女性近日因“经济舱综合症”不幸死在了与家人欢度圣诞节的路上。新加坡航空公司的发言人称，28岁的阿拉妮·威克在乘坐该航空公司的飞机从新加坡回伦敦与家人欢度圣诞。当她起来去洗手间时，突然倒在了地上。机上人员立即对她进行了救治，但已回天无术。这时，她已经在飞机上呆了将近14个小时。威克是第一个在飞机上死亡的“经济舱综合症”患者。

而以前，DVT患者都是在离机之后死亡的。

我本人也曾多次接诊这样的病例：印象最深的是一位年轻的跨国公司员工，下飞机后感觉胸口痛，换不过来气，直接来医院看急诊。CT检查，发现肺部静脉有轻度栓塞。而他本人素来身体健康，且无高血压高血脂病史，血栓究竟是从哪儿来的呢？

详细询问方知——他从法兰克福直飞浦东，12个半钟头，人基本没挪窝！

Q&A

什么是“经济舱综合症”？

“经济舱综合症”又叫“下肢深静脉血栓”或“旅行血栓症”，是指乘坐经济舱的乘客长时间坐在狭小的座位上，腿部血液流通不畅，形成凝块。这些血液凝块有的会自行溶解，有的则在乘客下飞机后随着血液的流动而流动。当血块流入肺部或心脏一些小血管时极易引发大面积栓塞，医学上称这种症状为深层静脉血栓栓阻，严重时可能导致患者死亡。

“经济舱综合症”的危险性在于，乘客通常只会觉得腿部麻木，而不会意识到血栓的发生，当他们下了飞机，发现症状，再进行救治，为时已晚。

而且，有一些病人甚至在几天或十几天后才出现症状。

Q哪些人易患经济舱综合症?

高跟鞋永不离脚

过度锻炼或劳动后出现下肢及足酸痛、肿胀和不适。

另外

过去有血栓病史的人；

凝血功能异常的人；

下肢血管内壁曾经受伤的人；

孕妇或产妇;长期口服避孕药的人；

最近接受足部手术或足部骨折的病人；

有糖尿病/高脂血症/动脉硬化的病人；

肥胖者；

吸烟者。

Q长途飞行如何预防深静脉血栓呢?

充分补充水分尤其长时间处于机舱的空调环境中,水分的丢失非常多,应保证每小时至少喝200ml的水,尽量避免和含酒精(微血管扩张,加速水分透皮蒸发)或含咖啡因的饮料(利尿作用明显)。

间歇性进行腿和足部运动每小时从座位上站起来,进行踮脚尖和深蹲运动。

适时穿好医用弹力袜在登机前穿好医用弹力袜,帮助促进静脉血液回流,预防血栓形成。

刀先生

如此简单的方法,可能会救你一命!

正事聊完了，请允许刀先生文末继续插播小广告——

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