青听丨职场养生36计
二〇一八年三月十九日
青
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今日配乐《耿耿于怀》
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职场最重要的东西是什么？
刚参加工作的人会说，上进心、任劳任怨、换位思考……工作几年的人会告诉你，职场最重要的是健康。
就说我吧，才工作几年，本该是生龙活虎的年纪，就已经面色发黄、体寒脱发了。再这样下去，我就要得肩周炎，颈椎病，贴狗皮膏药了。
没错，是应该制定自己的养生计划了。
凌晨两点，敷个面膜，继续写稿；凌晨三点，泡杯蜂蜜枸杞茶，继续写稿；再吃颗护肝片，看看凌晨四点的北京……
朋友来我这住了一宿，说：你和大多数职场白领一样，都是假装在养生。为了了解当下职场白领养生现状，我在十多个微信群里，征集办公室养生攻略。
今天我决定把他们的养生之道写出来，和大家一起分享。
网友 @Kobe24 说：
设计师小姐姐为了练瑜伽，买了一张瑜伽垫放在公司。每天来上班时，她穿着职场OL套装，御姐风范。中午休息时，她就换上背心和紧身裤，在地板上练起了瑜伽。
一开始大家每次路过都露出逛动物园的表情，一个月后，会议室变成了瑜伽房。
网友 @小王 说：
前段时间，我得了流感，不停流鼻涕。同事为我带来了他的独家治疗秘方——鼻子里塞大蒜，并且贴心在厕所教我怎么弄。
一不小心，大蒜汁射入了我的眼睛。正当我靠着墙，他背对门用嘴帮我吹眼睛的时候。经理推门而入，一句话没说，又默默关上门退了出去……
我只想说，经理，我们真的只是纯洁的同事关系！
网友 @蔡徐坤的小心心 说：
我们公司有个实习生，每次喝可乐都要往里面撒一把枸杞。他昨天刚求完我监督他减肥，今天就光明正大吃起了薯片。
我问他：你不是要减肥吗？
他摇了摇手里的薯片袋：你看，这是黄瓜味的。
网友 @丸子酱 说：
朋友跟我说，别人保温杯里泡的都是枸杞，他们总监的铂金水杯里泡的是草根。
我问：哪里买的草根，可以给个链接吗？
朋友回答：在公司楼下的草坪挖的。
这真的是“神农尝百草”。
网友 @万万 说：
办公室的前辈常说，是药都有三分毒。
来大姨妈脸上长了痘痘，她说：涂点芦荟胶就消了。
上火口腔溃疡，她说：涂点芦荟胶就好了。
后来我得了胃溃疡，她从家里带来一大截新鲜芦荟，逼着我用力嚼了下去。在吞下芦荟汁的那一刻，我第一次尝到职场生活的苦。
网友 @高峰子 说：
众所周知，白领的日常就是在办公室坐着。
旁边的男同事起身站起来，身体各个关节都咔咔响。女同事见状对他说，大兄弟，你骨头有点僵啊，我来帮你拍拍。
她看起来很文弱，可是拍人的力道就像吃了菠菜的大力水手。男同事几乎发出杀猪式的嚎叫：亲爱的，轻点，疼。女同事：疼就代表经络堵塞。
结束之后，他的脖子全都紫了，特别吓人。女同事：紫了才能活血化瘀。
网友 @小美 说：
你见过在办公室喝油的吗？不是鱼肝油的油，而是花生油。
同事说，喝油可以清理肠道，排毒养颜。我想问，这位同事，你确定这不会让你的大肠小肠更油腻吗？
网友 @会飞的羊 说：
同事生怕自己得颈椎病，不惜花大价钱，买了一个按摩肩颈和腰椎的电疗仪器，并且放在了公司的休息区。
另一同事鄙视地看了他一眼，然后打开手机，叫了上门按摩服务。
网友 @kevin 说：
去年年底公司新入职一个同事，我们公司在北京，她家在广州。
准备入职前一周，她就在网上买了一个大型椭圆机，快递到公司，并拜托我帮她搬上楼。结果在家放完年假，她觉得无法舍弃广州的早茶，就辞职了。并再次拜托我，帮她把椭圆机快递回去，于是，我又帮她搬下楼。
我总觉得，她买这台椭圆机的最大意义，就是测试我的搬运能力。
网友 @不瘦20斤不改名 说：
办公室的大壮为了减肥，每天都在工位旁苦练深蹲。坚持了6个月后，大壮终于把膝关节练坏了，苦逼的是，大腿却一点没见瘦。
去治疗时医生说，这是因为姿势不正确导致的。这时大壮的语气开始出现暧昧：那医生，您觉得什么姿势比较好呀？
职场就是这样，尽管忙碌，却总会带来欢乐。刚刚讲到的这些“养生之道”只是生活中的趣事罢了。
工作中，我们还是要注意调整时间，早睡早起，采取正确的养生方法，保持一个良好的身体状态。
陪你·成长
3月19日 星期一
职场就是这样
尽管忙碌
却总会带来欢乐
陪你青听｜王 煜
编 辑｜王 煜
主 播｜李亚琛、王一凡（电网头条微信编辑）
制 图｜郑素素（团重庆市委）
剪 辑｜王 煜
投稿邮箱｜tuantuanFM@163.com
来 源｜微信公众号“张先生说”（ID：zhangxianshengshuo），幽默不流俗，理性不学究。
作 者｜张五毛，陕西洛南人，80后青年作家，曾出版长篇小说《公主坟》，最新小说《春困》正在热销中。
图片来源｜花瓣网
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