世界肾脏日|肾友怎么吃？五种限制别中招了！
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世界肾脏日
今天是第16个世界肾脏日，今年的主题是“与肾病相伴，过精彩人生”，希望肾友们能与疾病和谐共处，提高生活质量，过美好生活。
小南很苦恼，1个月前她妈妈发现有慢性肾病，医生建议每周做2-3次血透，饮食要限制。她家住狮山，上班朝九晚五，还经常开OT，连呼吸的时间都没有。
去佛山三甲医院太远，老人家独自出门又不放心。
相信很多人都跟小南一样，对血透很陌生。今天，我们一起揭开血透“神秘的面纱”。
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将体内血液引流至体外，血液与透析液在透析器中通过弥散/对流进行物质交换，清除体内的代谢废物、维持电解质和酸碱平衡，同时清除体内过多的水分。
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目前透析技术已经非常成熟，正常透析结合药物治疗可以保证患者良好的生活状态。部分患者的透析状态可以维持长达20多年，国外有的甚至达40年。定期来院透析，其它时间可以正常工作、生活。
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首先血液透析是一个长期的维持过程，要做好心理准备；其次透析前需要血管造瘘或留置深静脉置管等通路准备；最后还要监测体重血压、控制饮食运动等自我管理。
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❀ 三大补充
补充充足优质蛋白、补充充足热量、补充维生素及钙剂。
❀ 五种限制
①限制脂肪和胆固醇摄入：少吃动物油，以植物脂肪为主。豆油、调和油等植物油为每天20-30ml。
②限制液体摄入：
| 透析次数/周 | 全天的水分摄入量 |
| 3次 | 前一日尿量+500ml |
| 2次 | 前一日尿量+300ml |
| 1次 | 前一日尿量+100ml |
③限钠（盐）：一般每天不超过3g为宜，相当于1/2啤酒瓶盖的盐。
④限钾：尽量少吃海带、木耳、香蕉、葡萄干等含钾高的食物。
⑤限磷：选择磷/蛋白比例＜12mg/g的食物，水煮去汤再吃，食用新鲜食物，避免食用加工食品，特别是可乐等碳酸饮料。
问：每周2-3次的血液透析，太远不方便，能就近治疗吗？
为了方便狮山群众就医，我院从2013年起开设了血透室，可以直接转诊到我院进行治疗。一起到我们血透室了解一下！
现有副主任医师1名，主治医师1名，护士4名，工程师1名。设有7张病床，有40多位患者。拥有7台费森尤斯血液透析机，配套双级反渗水处理设备一套。目前能开展血液透析、血液灌流等多种血液净化治疗，以及低温透析、可调钠透析、单纯超滤、无肝素透析等血液净化新技术。
❀ 地址：松岗院区门诊三楼血透室
❀ 咨询电话：0757-85230825
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陈择岐 副主任医师
重症医学科主任 营养科主任 血透室负责人
从事临床工作将近17年，擅长内科常见病多发病的诊治如高血压、慢性肾脏病和血液透析等，尤其在肾内科、院前急救以及急危重综合救治方面积累了丰富的临床经验。
文：廖丽
漫画、编辑：李琳穗
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