●定位

●主治疾病

三阴交穴主治肠鸣泄泻、腹胀、食不化、月经不调、崩漏、赤白带下、阴挺、经闭、痛经、难产、产后血晕、恶露不尽、遗精、阳痿、早泄、阴茎痛、疝气、水肿、小便不利、遗尿、足痿痹痛，脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、高血压、神经性皮炎、不孕。

三阴交主治腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，不孕，难产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，失眠以及神经衰弱，荨麻疹；神经性皮炎等。

三阴交主治脾胃、肝肾及本经脉所过部位的疾患：如呃逆、呕吐、纳呆、食饮不化、胸腹胀满、腹痛肠鸣、痢疾、泄泻、黄疸、水肿、痃癖、月经不调、经闭、带下、癥瘕、血崩、血晕、死胎、恶露不止，阴茎痛、小便不利、遗精白浊、七疝、癫痫、痴呆、不眠；疮疡、瘾疹、手足逆冷、股膝踝内侧肿痛等。

现代又多用三阴交治疗急慢性肠胃炎、细菌性痢疾、功能性子宫出血、子宫下垂、肾炎、肾盂肾炎、尿潴留、尿失禁、遗尿、性功能减退、高血压、神经衰弱、小儿舞蹈病、下肢神经痛或瘫痪等。

配伍应用

三阴交穴配足三里穴治肠鸣泄泻；

三阴交穴配中极穴治月经不调；

三阴交穴配子宫穴治疗阴挺；

三阴交穴配大敦穴治疝气；

三阴交穴配内关穴、神门穴治失眠。

三阴交穴配中脘穴、内关穴、足三里穴，有活血化瘀的作用，主治血栓闭塞性脉管炎。

三阴交穴配阴陵泉穴、四白穴、足三里穴、脾俞穴、肾俞穴、光明穴，有益气健脾生津，滋养肝肾，补肾填精的作用，主治神水将枯。

三阴交穴配外麻点、切口旁针；太冲、下巨虚；内关、足三里，均有良好的镇痛作用，是剖腹产麻醉最常用的基本方。

三阴交穴配天枢穴、合谷穴，有清热除湿，健脾和中的作用，主治小儿急性肠炎。

三阴交穴配天枢穴、合谷穴、中脘穴，治急性肠炎。

三阴交穴配中极穴、天枢穴、行间穴，有疏肝理气，活血化瘀的作用，主治月经不调，痛经。

●临床应用

女人按摩三阴交的好处

三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产，可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交穴对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？

爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘……

按摩方法

三阴交按摩手法也非常多样，常见的有点按、轻揉、直捋等多种，不同病症有不同的手法，建议在按摩操作前，咨询相关专业人士，或就医指导后进行。

按摩三阴交的好处

保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点~7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴，三阴交穴位按摩时间各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。

紧致脸部肌肉，使脸部不下垂看看张曼玉和赵雅芝，脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开Party，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部松弛得非常明显，老态骤然显现。经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴哦。

调月经，去斑，去皱，祛痘三阴交穴是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点~11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交穴各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了。

改善性冷淡很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡。这样不但自己少了很多生活的乐趣，还影响夫妻感情，容易导致家庭不稳。三阴交穴是一个大补穴，能补气补血，提升女人的性欲，让女人逃离性冷淡，重温浪漫人生。每天晚上5点~7点，肾经当令之时，按揉三阴交穴，提升性欲的效果最好。坚持一个月，定能收到你想要的效果。

调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎 三阴交穴是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了。

保持血压稳定三阴交穴是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低，每天中午11点~13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交穴各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。

另外，三阴交穴还能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症。保养秘诀：保持心情愉快，饮食清淡，适量运动，充足的睡眠，每天按揉三阴交穴，每条腿的三阴交穴至少按揉或用经络锤敲打10分钟以上。