概述

落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。

病因

落枕在广东地区也称“训矮颈”，病因主要有两个方面：

一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。

二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

三是某些颈部外伤，也可导致肌肉保护性收缩以及关节扭挫，再逢睡眠时颈部姿势不良，气血壅滞，筋脉拘挛，也可导致本病。

四是素有颈椎病等颈肩部筋伤，稍感风寒或睡姿不良，即可引发本病，甚至可反复”落枕”。

症状

颈项强直，酸胀，转动失灵，强转则痛剧。轻者可自行痊愈，严重者可延至数周。

临床治疗

蔡春盛等艾灸配合手法治疗落枕；

取穴；大椎穴  大杼穴  天柱穴  天宗穴  肩中穴阿是穴；

如头痛恶寒加风池，背部疼痛加后溪。

艾条悬灸，每穴5/10分钟，如该处出现跳痛，蚁行感，针刺感，热流窜动等，即可为主穴，延长施灸时间，至以上感觉消失或减弱即可。

配合落枕穴进行按摩，每次3/5分钟，每日3次左右，施灸每次两次！

2天后统计疗效，治疗55例，治愈51例，占92.7%，显效2例，无效一例，总有效率98.2%，其中一次性治愈44例。

艾灸取穴

案例

张某，女，27岁。

主诉：颈部歪斜。活动受限1个月。经间断服药，按摩治疗无效。

查体：左侧胸锁乳突肌处有条索状结节，压痛明显，头歪向左侧，颈部旋转明显受限。诊为“顽固性落枕”。

治疗：加粗雷火灸施灸，处方见上。第一天灸完后，患者颈部活动如常。继续灸7天未复发。