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热化了！这份防暑小妙招值得收藏
成都晴热模式持续在线
高温预警信号“全覆盖”
今天依然是热到冒烟的一天
我们的共同感受：热化了
高温、高热、高湿的天气里
这些防暑方法
您一定要get
除此之外
还有“中暑急救五步法”
值得您收藏
一 移
迅速脱离高温环境，将中暑者移至阴凉通风处，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。
二 敷
头部先用温水敷，后改为用冷水、冰水敷。
三 饮
饮用含盐饮料，及时补充身体所需的水分，同时补充部分无机盐。
四 擦
因高温、高湿、无风，身体散热困难时，可用冷水或冰水擦浴至皮肤发红。
五 降
当体温高达40℃以上，中暑者出现昏迷、抽搐等症状时，救治要遵循3个原则：1、快速、有效、持续降温。2、迅速补液扩容。如果难以口服补充液体时，要静脉补液。3、控制躁动和抽搐。同时拨打120，尽快送到医院急诊科就诊。
小建议
体温在38℃以上、有恶心呕吐等症状的孩子经家庭初步处理后，应及时送医。
最近仍处于疫情防控关键期
尽管天气炎热
也需做好防护措施
祝孩子们健康快乐的度过暑假
文章综合：成都教育发布 人民网·科普中国
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