三伏天灸|16日初伏灸，九问九答你知道吗？
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历经暹芭带来的大风大雨
才觉得阳光的可贵但最近这阳光是不是太猛了点……广东出名的除了烧鹅
还有烤鸡腿还有必要贴天灸养阳吗？
非常有！
“春夏养阳，秋冬养阴”，三伏天天气炎热，天阳相助，错过又要等一年！
◆初伏灸：7月16日 （周六）
◆中伏灸：7月26日 （周二）
◆加强灸：8月05日 （周五）
◆末伏灸：8月15日 （周一）
◆敷贴时间：
08:00—12:00；14:30—21:00
◆敷贴地点
松岗院区：一楼 门诊大堂官窑院区：一楼 门诊大堂小塘院区：二楼 康复、中医科门诊大堂
天灸治疗贵在坚持，中途不要中断。当日未能贴药者，可在三伏天灸期间（7.6-8.15）进行补贴，同样有效。
贴上敷贴不用管，
照样到处浪浪浪？
不是的！
这些事项要注意↓↓问题一：错过伏前灸，需要补贴吗，还有效果吗？
答：建议直接从初伏灸开始贴，坚持4次，也能达到效果。
问题二：敷贴当天穿什么衣服好？
答：建议穿宽松的，上下两件的衣服。很多疾病需要在颈背部、腹部、腰部、腿部进行贴药，穿着宽松既舒适，又不容易弄脏。
问题三：敷贴时间要多长？
答：一般而言，大人每次敷贴30分钟左右，小朋友20分钟左右。年纪越小，贴药时间相应缩短，贴药处潮红或感觉背部瘙痒、灼热、刺痛，即可移去药膏。
问题四：敷贴时有什么注意事项？
答：避风、避免着凉，减少运动，减少出汗。
问题五：贴完天灸可以马上洗澡吗？
答：不可以，至少2小时后才可以洗澡，宜温水，忌冷水。天灸敷贴后身体、毛孔都是打开的，马上洗澡容易着凉；同理，也不要对着空调、风扇吹。
问题六：皮肤发痒、“发泡”怎么办？
答：属于正常现象，湿毛巾轻柔擦净后，用手掌轻轻拍打，不要抓挠，防止皮肤破损引起感染；小“发泡”有水液渗出，保持患处清洁，几天即可痊愈。如反应较为严重，建议就医治疗。
问题七：贴药当天饮食注意？
答：贴药当天戒酒；戒辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉、烧鹅、鸭肉、韭菜等易至化脓的食物，避免生冷食品。
问题八：天灸过敏，也想冬病夏治怎么办？
答：可以挂号【中医科】咨询医生，利用督脉灸、火龙灸、节气灸等其他中医特色疗法进行冬病夏治。
问题九：哪些人群不适宜天灸？
答：感冒发热、孕妇、肺结核活动期、支气管扩张症活动期、急性咽喉炎、恶性肿瘤、严重心脏疾患者，都应慎用或禁用天灸疗法。能看到最后
证明你是个关心健康、勤奋好学的好学生
当然要有奖励啦！
初伏灸当天，官窑院区开展儿科联合科普宣传。
生长发育专科、儿科呼吸专科、小儿调养门诊联合开展线下科普，免费体验，还有骨龄检查，助力孩子生长！活动时间：7月16日 星期六活动地点：官窑院区一楼门诊大堂（详情点击图片转跳↓）
资料来源：康复科 编辑：李琳穗 责编：廖丽
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