为更好地服务患者，广东省人民医院南海医院互联网医院进一步优化流程，发挥“互联网+医疗”优势，有咨询/复诊需求的患者目前可通过小程序搜索“广东省人民医院南海医院互联网医院”享受健康咨询服务/送药上门服务。本周12位资深专家上线接受咨询/复诊开药等服务（内分泌科、皮肤美容科、心血管内科、泌尿外科），减少患者赴医过程中的交叉感染风险和就医成本。注：近期收到很多用户反馈关于药品到家的问题，在此做一个说明：①

近日，全国第一批次“泛血管疾病管理中心建设单位”名单出炉，广东省人民医院南海医院（下称“省医南海医院”）是广东佛山唯一一家进入名单的医院，这标志着我院泛血管疾病管理中心建设工作迈向新台阶。泛血管疾病管理中心泛血管疾病管理中心（Pan-Vascular

为能让患者享受到更优质的诊疗资源省医眼鼻喉科-头颈外科专家陈少华主任来我院开诊啦！耳、鼻、咽喉虽然总体体积不大，但它们都是人体感觉器官最集中的部位。耳鼻咽喉部位血管丰富，神经末梢敏感，十二对颅神经经颅底穿出，支配着人的视觉、听觉、嗅觉、吞咽、言语及面部表情等重要生理功能。许多耳鼻咽喉疾病都与我们的生活习惯息息相关，不良的生活习惯是导致耳鼻咽喉病发的重要原因之一，那么我们日常应该如何保护耳鼻咽喉呢？保护耳朵健康1、不要经常掏耳朵。避免使用过于锋利的物体，过于频繁掏耳朵容易导致听力下降。2、使用耳机时尽量调小音量、遇到噪音时，需要捂住耳朵。避免对耳膜造成损伤。3、尽量避免耳朵进水，如果耳朵不小心进水，需要及时把耳朵内的水排出，再使用棉棒或纸巾轻轻擦拭，避免刺激耳朵导致发炎。4、身体发烧等有炎症的时候需要及时食用消炎药进行治疗。部分人群不重视感冒、发烧等症状，没有及时到医院进行治疗或不按时服用消炎药，导致身体抵抗力低，易诱发中耳炎的症状。保护鼻子健康鼻子是我们分辨大自然的空气及各种物品气味的器官，也最容易被细菌或者病毒感染。日常生活要注意以下习惯。1、不要经常挖鼻孔。挖鼻孔时，易弄存鼻腔黏膜，引起鼻出血。手指上的病菌极易沾染到鼻粘膜上，引发粘膜发炎，甚至阻塞呼吸。如若鼻屎过多，可以擤出，或者用湿毛巾轻轻粘出，千万不要太用力。保护好鼻毛，鼻毛可以过滤灰尘细菌，可以保证我们呼吸的过程中脏东西进不了我们的肺部。2、清洗鼻子可以用冷水，用毛巾揉揉鼻唇、鼻翼两侧及周围的皮肤，致稍红润、发热感即可。平时可以用拇指、食指夹住鼻根，用力由上而下连拉几次，也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭处，夹住鼻中膈软骨，轻轻的下拉几次。这些机械的刺激按摩可使鼻周围血管充血，改善血液循环，加强营养，提高鼻子的御寒能力。3、保护鼻子，不要承受外力。鼻子比较脆弱，承受外力的能力不强，如果力道太强鼻子容易受伤、出血。保护咽喉健康1、尽量坚持每天早晚选择用温盐水漱口。其次，需要注意口腔的卫生。一定要做到坚持早晚及饭后刷牙。2、纠正张口呼吸的不良习惯，尽量选择用鼻子来呼吸。用嘴呼吸容易发生呼吸道的感染、面容改变、口腔疾病、影响生长发育等不良问题。3、不要吸烟。吸烟可能会增加咽喉癌、肺癌的风险。遇到二手烟或其它有害气体要尽量远离，避免诱发呼吸道疾病。4、少吃辛辣、刺激的食物，少饮酒，保护咽喉。如若耳鼻喉发生严重的症状，请及时前往医院就诊。

为能让患者享受到更优质的诊疗资源省医皮肤科专家邓伟平主任来我院开诊啦！邓伟平主任将与王红燕主任强强联合为患者提供更好的医疗服务！热门美容项目打工人每天忙忙碌碌，一眨眼就接近了年底，集美们日常被生活、工作搞得焦头烂额，皮肤状态急速下降。为了帮助集美们恢复水嫩的皮肤状态，省医南海医院皮肤美容科数项美容项目正在火热进行，一起来了解一下吧~皮肤光电治疗调Q激光（德国大Q）省医南海医院引进的先进“法宝”，是现在光电美肤祛斑领域中的新技术，能够瞬间击碎斑点。可用于色素治疗，还可以用于美容治疗，可以满足不同的皮肤治疗需求。德国大Q色素激光它同时具备1064nm和532nm波长适应范围：⭐

义诊活动回顾广东省人民医院南海医院世界骨质疏松日每年的10月20日是世界骨质疏松日今年的主题是巩固一生，“赢”战骨折为加强预防骨质疏松的宣传教育，使广大市民能及早认识到骨质疏松的普遍性和危害性，10月17日，广东省人民医院南海医院（下称“省医南海医院”）开展了“世界骨质疏松日”义诊活动，利用这次机会，帮助家门口的市民们更好地发现自身的骨质问题，做到早预防，早治疗。义诊活动现场活动开始，内分泌科医生团队通过现场咨询、健康宣教等形式为市民科普骨质疏松防治知识。义诊现场，内分泌科团队还为市民提供免费超声骨密度检测、血压监测等服务，对患者进行骨质疏松筛查与专业评估，对筛查出的高危人群进行诊治及日常保健指导，引导他们在日常生活中通过科学补钙、合理膳食、适宜运动等实用的方式预防骨质疏松，提高骨骼健康水平。同时指导患者应定期检查，如果出现相关症状及时就诊，接受专业化治疗。内分泌科主任刘红霞提醒大家：骨质疏松被称为“寂静的疾病”。随着人的年龄增长，骨量不断丢失，骨微结构破坏，患者会出现骨痛、脊柱变形，甚至发生骨质疏松性骨折等后果。她特别提醒老年人应该注意科学补钙，适度锻炼，合理膳食，减轻体重，避免幅度过大的运动等。要预防跌倒，远离骨折。义诊现场氛围热烈，群众排队井然有序，医生们细心、专业的服务态度，得到前来就诊患者的一致好评。通过此次义诊活动，提高了市民对骨质疏松的认知程度，重视骨质疏松可能带来的长期后果，从而使得患者得到及时、恰当诊治，增强了市民对骨质疏松的防范意识。接下来，省医南海医院将继续坚持“匠心卫民”的宗旨，把幸福和健康送到每位市民的“家门口”。

在我国女性更年期症状的发生率高达60%-80%这已成为公众广泛关注的话题10月18日是“世界更年期关怀日”世界更年期学会呼吁大家重视中老年妇女的健康值此更年期关怀日之际我们来谈谈如何关爱你身边的她什么是更年期？更年期，也叫围绝经期，一般女性会在44~55岁之间经历绝经，这个阶段女性卵巢功能下降，雌激素和黄体酮分泌减少，衰老速度加快。近年来，男女更年期有提前的趋势，1%的女性在40岁甚至更早就进入更年期。这个过程会持续6~14年之久。更年期需要科学地评估，如果你怀疑更年期到来，不妨先通过自测表自查：女性更年期自测表1.年龄在40岁以上。2.睡眠质量低，夜梦多；睡眠时间不少，仍觉疲劳。3.皮肤干燥，缺乏弹性和光泽。4.月经周期不规则或停经。5.记忆力减退，丢三落四。6.性冲动减少或缺乏，性亲密有疼痛不适感，以至厌烦。7.有阵发性上身发热发红、出汗或夜间盗汗现象，有时伴心慌。8.情绪易波动，较之前易落泪。9.容易焦虑，对孩子外出比以往更担心。10.常觉身体不适，医学检查指标在正常范围。11.常常想起小时候或年轻时的经历。12.对以往感兴趣的事失去兴趣。13.开始担心退休后的生活和经济问题。14.有时感觉生活失去意义和动力，阴雨天尤其如此。15.拟定的计划常常完不成。如果以上15点有6点符合，表明你的更年期已经来了。如何缓解更年期？健康生活方式指导●