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为什么越来越多的人,喜欢独处享受孤独?
有人说,面对孤独,每个人会经历三个阶段:忍受孤独、习惯孤独、享受孤独。而大部分人,都卡在了后续阶段——接受了“孤独是人生的常态”这个事实,但心理还是渴求外界的接纳和认可。于是,在做自己和顺应外界之间,你常常迫于世俗压力,做出违心的言行。比如说:明明有了别的安排,却为了合群,硬着头皮去参加同事聚餐;不关注娱乐圈,却为了和周围人有共同话题,逼迫自己去了解;原本不认同别人的观点,却为了显得不那么特立独行,而说出“我也是这么觉得”……这时候,尽管你看似融入了集体,短暂地获得了一种归属感,驱赶了原有的孤独,可只有你自己知道,你内心真正的需求并没有被填满。但生活中还存在着另一群人,他们享受孤独,并乐在其中。他们从来不把维持人际关系摆在突出位置,也不会为了合群而强迫自己做违背内心的事情。比起“看上去合群”,他们更关注的是,满足自己的需求。在心理学上,这样的人,我们会说他有较高的孤独力。所谓孤独力,指的是与人打交道的同时,也能始终把自己的意志放在中心位置的一种姿态。如果说,孤独是人生的常态。那么,提升孤独力,学会和孤独更好地相处,应当是每个人的必修课。现在,看见心理团队推出了「孤独力测试」,邀请你免费测评。该测试是建立在创富奇才「午堂登纪雄」多年的实战经验基础上,从生活实际中提炼而来。从六大维度深入剖析你的孤独力,并提供提升孤独力的心理学建议,带领你寻找积极的、舒适的自我相处和他人相处的方式。点击卡片立即免费领取(仅限未测过的人免费)👇👇👇(以下仅展示。请领取测评,可以查看专属自己的完整的测评报告)-