Peninsula）上。有专家认为，巨坑是因全球暖化令永久冻土融化，释放易燃气体，气体积聚后发生爆炸而形成。专家敦促尽快彻查坑洞成因，以免随着全球暖化日益严重，引发更大的灾难。

卡梅隆回答好莱坞记者，说如果不是因为素食，可能身体没有办法支撑《阿凡达》的繁重工作。“我吃了6年的素食，没有一天生病，流过鼻涕，感冒，喉咙痛或者有过其他的疾病，在这之前我肯定不是这样的。”

3，全世界的捱饿人口不再增加我们总共需要共40万吨的粮食才能解决全世界的最大饥饿状态，然而每年将近20倍的谷物拿来喂养动物以制作肉类食用。吃素可以降低动物生产量，将食物拿来给需要的人吧！

澳大利亚2013年新发的饮食指南里也提到合理规划的素食或者纯素都很健康，可以提供足够的营养，适合所有生长发育阶段的人。所以就是澳大利亚、美国这些最先进的国家他们都说同一句话，都说吃素很好，很有营养。

万物皆有灵，我还有位同学也是无蟹不欢，只是以前都是吃别人做好的。有次她嘴馋，兴头起自己去菜市场买了几只螃蟹，放在煮着沸水的锅里煮，随着水温愈高，几只螃蟹在沸水里拼命挣扎，锅盖几乎都被掀翻了。

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起初，那输卵管叫“雪蛤膏”或“雪蛤油”,叫久了，“膏”和“油”就掉了，只剩下“雪蛤”。对人类而言，林蛙输卵管的意义大于林蛙本身，局部优于全身，于是大家便以偏概全地把那副输卵管叫做“雪蛤”。

它撕心裂肺的开始嚎叫，悲恸的叫声让所有听到的人都觉得不忍，它不顾一切的怒吼，哀嚎，悲鸣，但是它的痛苦是这些叫声所抹不去的，它的心中不断的滴血，死去的不仅仅是它的孩子，带走的，还是它的希望。

这是一部由张静初倾情推荐的短片，不论它是否会对你带来怎样的改变，我们相信，在观影中的某一霎那，它会让你听到内心真实的声音...请戴上耳机，在不受干扰的环境中观看：

每年11月25日为“国际素食日”，1986年印度发起群众性的素食运动，当年全球就有950万人积极响应，之后逐渐发展为一个世界性节日。“国际素食日”主要目的是：以关怀动物为基础，推广植物性饮食取代动物性饮食。目前全球各地有数千万的人在这一天参与这个活动，利用群体的力量共同节制口腹之欲，不吃牛羊、猪、鸡鸭、鱼，以及任何动物或者肉制品，更不消费皮草等动物制品。澳大利亚公益宣传片《素食的意义》“国际素食日”是一种独特的尝试，它不仅是一个文明、慈爱的日子，人们希望能够通过食素的方式摒弃一切形式的暴力，并唤起全世界人类对生命的珍爱和同情，同时也呼吁人们用少吃肉的方式拯救地球。

▲视频|母牛在一堆牛肉中边找边哭，是哀悼还是恐惧？哭声让人心碎▲为了吃肉，甘愿被烟头烫的狗狗，知道真相后眼泪下来▲这个偷拍新西兰奶牛的纪录片彻底震惊了世界....▲藏羚羊下跪护子乞命

现在处于一种几乎没有恶习的状态下我觉得健康而轻松。以前的暴脾气也发生了颠覆性的变化，更有耐心、更加温和。现在才知道，这都得益于我们的肝脏不再负担去除肉毒的繁重工作，因为食肉而使肝火过旺，使性情暴戾。

组织者一声结束口号后，持续4分钟的此次快闪活动结束。一部分活动参与者迅速散开消失在人群中，另一部分人则拉起写有“我行我‘素’，与爱同行，绿色低碳”字样的条幅，倡议路人签名支持保护动物等公益行为。

素食是一种节制，对欲望和懒惰的宣战，是培养坚忍、毅力和慈悲的开始，在各种护肤保养美妆商家在用各种方式给你洗脑的年代。坚持吃素带来的变化，不仅是脸，很有可能还有由内而外的欢喜，不以物喜、不以己悲。

Choice拣食”项目，不仅身体力行减少食肉，也呼吁大家遵循《中国居民膳食指南（2016）》,

素食令人心平气和、头脑清晰。长期吃肉，也会连带把动物本身的激素、荷尔蒙一同吃进体内，容易暴躁和动怒。相反，长期吃素的人，大多性格温和，长期保持心平气和。例如大象、长颈鹿等食草动物，就不会恃强凌弱。

柯林·坎贝尔博士说他在康奈尔大学读研究生时读的就是营养学，研究我们应该吃多少的蛋白质才够营养。他说蛋白质被认为是最重要的营养之一（人们已经把肉跟蛋白质连在一起），可是很少人知道蛋白质也存在植物中。

有一次，一个饭店老板推心置腹地对我说：我现在自从开饭店，自己都不敢吃烤牛肉烤羊肉串了。因为这些肉都是用嫩肉粉做的，你想啊，能把牛肉腐蚀成这样，吃到胃里面，你的胃不也给腐蚀了吗？

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很多时候，大家明知道动物被宰杀的过程，却只因不曾亲眼看见就选择无视。当看到盘里的肉，就忘记了那曾经是活生生的生命，而是选择默许。

大规模工业化养鸡的引入，彻底改变了养鸡的业态，饲养过程使得鸡成长的飞快，食用的都是添加了多种激素和抗生素的饲料，其寿命缩短到短短的45天（鸡寿命7年）。

3．起锅,锅中加精制油,待油温升到4成左右，将平菇条放入步骤（2）制成的抹茶脆浆糊中滚一下,然后分别放入油锅去炸,炸熟捞出，然后升高油温重新放入油中复炸，炸成翠绿金黄捞出沥干油，装盘即可。

“每年11月25日为“国际素食日”，1986年印度发起群众性的素食运动，当年全球就有950万人积极响应，之后逐渐发展为一个世界性节日。“国际素食日”主要目的是：以关怀动物为基础，推广植物性饮食取代动物性饮食。素食者在“国际素食日”不仅仅是以身作则，还要热心的将自己的饮食习惯推广给亲朋好友。许多平日没有吃素习惯的人们，也在这天要求自己吃一日素或者是一餐素，甚至是从此食素。目前全球各地有数千万的人在这一天参与这个活动，利用群体的力量共同节制口腹之欲，不吃牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼，以及任何动物或者肉制品，更不消费皮草、牙饰印石等动物制品。“国际素食日”是一种独特的尝试，它不仅是一个文明、慈爱的日子，人们希望能够通过食素的方式摒弃一切形式的暴力，并唤起全世界人类对生命的珍爱和同情。

国际素食日吃什么？国际素食日到了，在属于素食者们的节日里该怎么吃呢？小编在这里给大家收录了一些非常棒的素食菜谱，快快收藏在素食节里大显身手吧~~首先肯定得有素食旦糕1巧克力生食糕材料：生椰子粉/杏仁粉1杯、生可可粉1杯、椰子花糖1/2杯、车前子壳粉2汤匙、椰青肉1/2杯、椰子油1/4杯、珊瑚草酱1/4杯（以干珊瑚草泡水软后，放入搅拌机打至幼滑）、低温云呢拿精华油8-10滴作法：1.将生椰子粉/杏仁粉、生可可粉、椰子花糖、车前子壳粉倒在大碗拌匀，备用。2.椰青肉、椰子油、珊瑚草酱、云呢拿精华油放进搅拌机打至幼滑成浆。3.将2的椰青浆逐少放进1的干料，慢慢搅匀至黏在一起。4.椰青浆混合物倒入小蛋糕模，压实即可。5.加少许水果做装饰即可享用。2西葫芦担担面（4人分量）材料：面（西葫芦2条、胡萝卜1/4条）面酱（生芝麻酱1/2杯、生杏仁酱1/2杯、藜麦面豉酱4-6汤匙、生椰子调味酱、生豉油、意大利黑醋、冷压芝麻油、花椒粉、辣椒粉适量）上桌时配合食用（杏仁碎少许：催芽及风干、芝麻粒少许：催芽及风干、香菜、香芹少许（切细粒）作法：1.将西葫芦和胡萝卜用旋转切菜机（用中刀片）削成粗面。2.担担面酱材料拌匀成浓酱。3.上桌前将酱与粗面拌匀，加入杏仁碎、芝麻粒、香菜、香芹，即可享用。tips：将拌了酱的担担面放10分钟，让面出少许水，口感更似担担面。3温柔沙拉材料：芥蓝（只有叶子）适量调味料：玫瑰盐少许、生芝麻酱少许、生杏仁酱少许、意大利黑醋、面豉酱（鹰嘴豆发酵半年）作法：1.将芥蓝叶用玫瑰盐抓一下出水。2.将牛油果剥皮切粒，然后和芥蓝拌匀，放入其余调料拌好即可食用。4彩虹三明治食材：全麦面包、紫甘蓝、牛油果、有机豆苗、黄瓜、胡萝卜、彩椒酱料：和风芝麻酱、柚子醋、烟熏海盐制作步骤：①

国际素食日1986年始于印度。1986年印度发起了群众性的素食运动，确定每年圣诞节的前一个月即11月25日为国际素食日，当年，全球就有950万人积极响应。让我们行动起来，保护那些弱小的生命，积极提倡健康素食，茹素的生活；每月一天素、每天一餐素，为我们的肠胃减负，也为我们的地球母亲减负！让我们共同生活的家园没有杀戮、没有伤害、没有雾霾；你我共同努力，构建和谐美丽世界。为了迎接11.25国际素食日——我们素食者的节日，20日上午10时，五十多名素食爱好者组成一个宣传队伍，走上长春市重庆路街头，开始了我们为期近3个小时的素食宣传活动，同时为感兴趣的路人派发精心印制的素食环保袋，内含长春素食地图印刷版及素食宣传单。下面我们一起欣赏一下活动的精彩照片吧！零下十几度的天气，志愿者们丝毫没有畏惧。~~↓↓↓由“唐老鸭”、“跳跳虎”、"兔八哥"打头阵，后面跟着“小奶牛”、“跳跳猴、“小粉猪”、“比卡丘”、“阿狸”、“小熊”等卡通玩偶方阵加上头上带着卡通小动物帽子及佩戴绶带的志愿者，浩浩荡荡的素食宣传队伍开始出发了。地球是大家共有的，如果吃素可以救我们的地球，很多人都会愿意做，因为吃素对于很多市民来说，不是什么难事，而且吃素本来就是一种很健康的生活方式。▼志愿者来自各个行业。下图为来自华侨外院的20几位志愿者。天很冷，心很热。笑容洋溢在每一位志愿者脸上。弘素夫妻档。弘素母女档。联合国政府间气候变化专门委员会（IPPC）气候报告以有力证据指出：人类要为全球变暖负90%责任。人类必须改变目前的生活方式，否则将会太晚。吃素是最有效降低温室气体排放的方法，越快了解、重视、实行素食，人类遏止暖化浩劫的胜算就越大。改变饮食等于改变人类的命运，值得政府、媒体和每个人思而行之！一块猪排相当于20公里路程的碳排放。如果我们每周减少食用肉类一天，便能节省900万吨的二氧化碳排放量。相当于开750亿公里的车。素食是遏制全球变暖非常有效的解决之道，也是最快且简单易行的方法。不要抱怨为什么我们的环境不好，而是要问问自己：今天，我能为地球做点什么？像不像在指挥大合唱~~在不同的位置留下印迹。活动大合影，我们是个快乐又充满正能量的大家庭！素食宣传活动是素友们的一小步，却是中国素食文化传播的一大步！希望所有热心的素友们都能抽出宝贵的时间来参与，为每天被屠杀无数的生命们献上自己的一份力。以上这些只是一个开始，我们的素食宣传活动还在继续。。这象征着中国的素食主义者不再沉默……素友们团结起来，凝聚一心，将素食这种拥有大爱的饮食文化发扬光大，传递给身边的每一个人，让世界充满爱！11月25日是国际素食日，祝愿各位素友节日快乐，也希望不是素食者的朋友在素食日当天也可以尝试一下蔬食带给我们天然纯净的营养。。为自己的肠胃减负，也为地球母亲减负！如此利己利他的善举，相信您，做得到！！！

1、苦瓜洗净，剖开两半，用勺子将瓢籽部分刮掉，如果怕苦就把白瓢部分刮干净些（不过苦瓜的有效成分不少都在这里），切条，加1/2小匙盐拌匀静置十来分钟，然后用水清洗一下沥干水分待用。

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看着它们充满恐惧的眼神、痛苦挣扎的身躯，以及灌入耳内的悲惨嘶叫声，让我直接泪崩。没有这块肉，难道我们就饿死了吗？

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西葫芦擦丝后挤水；水发木耳、水发粉丝剁碎、姜剁成末均匀搅拌在一起后放入熟油（注意：粉丝用凉水泡软即可，千万不要用热水烫，会影响口感的），其后的制作过程与白菜馅的一样，关键就是先要用油拌好菜后再放盐。

4、倒入一半压好的黑木耳、煎好的豆腐和适量水，加盐炖煮熟即可。

Asia）之前也曾拜访大陆安哥拉兔养殖场，直击了残酷的兔毛皮草产业，从未公开的影片十分骇人。卧底镜头揭发了安哥拉兔长期受虐，养殖场工人粗暴地直接剥毛，无视它们痛得尖叫哀嚎，剥光后再扔回笼子里。

当我们禁不住美食的诱惑，当我们为了自私的贪欲，准备拿起刀子刺向我们的历世父母之前，请听听这首歌，听听动物们的心声，听听发自肺腑的声声哀嚎，听听撕心裂肺的声声呼喊。

一位朋友与一位台商老总谈业务，午餐时在酒店点了菜品，该老总指着雅座中的酒水说：“请随意饮用，我们不劝酒。”朋友知道很多南方商人商务会餐时绝不饮酒，也客随主便，草草用饭。

素食素心，素颜素友，见素抱朴；净行净缘，净业净愿，严净国土。

最近，一个新的喜剧节目《喜剧总动员》开播。大腕挺多，队长就是吴秀波和郭德纲。刘涛蒋欣李晨陈赫小岳岳上演喜剧PK，可以说是星光熠熠。

内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。整天坐在电脑前工作的白领们，多吃南瓜还能降低辐射伤害哦。

5、锅内加入少许精制油，放入姜片煸香，放韩国泡菜、内脂豆腐、蘑菇片加韩国辣椒酱、白醋、一杯水，大火烧开调小火略微煮一会儿。调味加蘑菇精，泡菜很咸，盐就不需要了，不勾芡出锅装盘，OK啦！（食谱/慈实）

3.热锅，放少许油，然后关小火，倒入一半的面糊，左右倾斜锅，让面糊充分铺满锅的底部，然后趁表面未全部干的时候撒入黑芝麻，保持小火或者中小火慢慢烙，直到一面金黄再翻面烙黄。

芦笋10根、花生油1大匙、芝麻油1小匙、生抽1大匙、白糖1小匙、盐1小匙

作法：把香菇切片，花生油下锅，待油热后放下香菇炒几下，再放下花菜、金针及适量的水，炒至花菜热时，再添下香菜，然后放下味素及盐。此道菜有滋润肝部之用，可以解渴，除掉口内不舒服之妙用。

2、将材料B放入滚水中汆烫，捞起后拌入调味料A，再填入作法1的冬瓜内，放回蒸龙以小火蒸约15分钟取出，放在铺有黄瓜片的盘上。

每天1.6亿动物被输送至屠宰场，每年，560亿只动物无辜的死去，而且它们在被宰前几个小时甚至是几天的运输途中，不能吃东西、喝水或是休息，忍受着恐惧和饥饿的煎熬。

►dangdangdang！今天小编给大家分享的是来自“阿喵爱吃素”的野菜素饺子菜谱。趁春光还好，试着做做吧~

用料：大土豆1个、洋葱半个、素肉馅200克、植物淡奶油30ml、黑胡椒粉3克、低筋面粉（或普通面粉）适量、面包屑适量、盐3克，糖浆适量

3.炸过的调料油（即上面2）的油温降到只有3-4层热时，放入泡椒泥，郫县豆瓣，花椒麻椒，干辣椒，八角，冰糖文火炒一个半钟头后把香油和前面捞起的渣一起放入

目前，在奥地利、克罗地亚、英格兰和威尔士，毛皮养殖是非法的。在荷兰，狐狸和灰鼠毛皮生产是被禁止的，貂皮则是合法的（2012年，荷兰曾通过过一项生产貂皮禁令，却因为对金融的影响在2014年被推翻）……

你想念披萨的味道不？今天教你在家做。在即将到来的周末，动手做个纯素披萨吧，难度系数10分，美味系数可高达100分。披萨是适合分享的美食，几个朋友或一家人围一起，切开披萨的瞬间感受幸福的滋味。

以上的视频和书籍网上都可以找到并且下载，希望大家可以去看看，了解我们所不知道的真相。肉食是人类一切暴力的种子，所以要想做一个有慈悲心和有道德的人，第一步就应该吃素。

三年后，卡梅隆做出比原本素食主义生活方式更多的承诺。「我不敢相信我们家庭的改变，我们的精神和健康是经过详细的规划的，我的先生和我的理念有如过去般的契合。」苏茜说。卡梅隆夫妇已推出Food