其次，中医有优秀的中医，也有庸医和骗子。不要拿被庸医或骗子伤害的经历来质疑中医。西医也有庸医和骗子，也有正规医院的医生为了谋生糊口当了比较隐蔽的药物销售员等等。这是医疗体制的事，不赖中医或者西医。

父母不希望孩子长大后物质极度丰富，心灵却极度空虚；不希望孩子用健康来换取事业的成功；不希望孩子面对各种诱惑，不能明辨是非……可如何让孩子身心健康地成长，从来没有可复制的教育模板，只能边摸索边实践。

那么，如何防病。首先我觉得应该避免过度疲劳，疲劳时注意休息，不要熬夜，保持精力充沛。同时注意“避其毒气”。其次，当人体状态不佳时，更应该避免去人多的地方，更应该注意戴口罩等等。

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金桂将矛头直指薛姨妈，宝钗帮助说了一句，金桂又将矛头指向宝钗，语言十分难听。宝钗千金贵体，温柔达礼，见这光景又羞、又气、又疼，因爱母亲又劝慰了一句。谁知金桂更加行蛮，说宝钗“行点儿好罢。

总之，由详细的过程，可知中医治外感，要一天一天开药，所以有好多大夫被称为：张一贴、李一贴、王一贴，就是这个道理。古人说，治外感如将，将就是猛，就是快的意思。就是这个道理，一些病，对症就非常快。

外邪去之八九到收尾阶段，我常用补脾胃的方法：六君子汤合上张锡纯资生汤，或者服用资生丸。扁桃体肿大、腺样体肥大不管活血化瘀、祛痰湿的方法，一定要宣肺让其气机宣畅：麻杏苡甘汤、上焦宣痹汤。

注意警示：本文内容仅为普及中医知识，仅供参考，不做为处方，不构成任何之建议、推荐或指引。如有需要请在医生的指导下辩证使用。

这种现象在生活中比比皆是：隔壁家的孩子糖吃多了，嗓子不舒服，咳嗽等等。小孩子糖是不可避免的，但是如果孩子咳嗽，扁桃体发炎、咽喉肿痛了，糖就要少吃，这点父母要注意。

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规培期间于针灸科学习，徐勇刚老师给我们讲了好多省中老前辈的故事。他说，他过去经常在省中门诊系统查阅一些名医开的方，并找到规律，收集起来。

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本文内容摘自《杏林阐微——三代中医临证心得家传》，中国科学技术出版社出版。编著/关松。编辑/王超，校对/李岩，柯嘉。版权归相关权利人所有，如存在不当使用的情况，请随时与我们联系。

正如傅青主所说：“少壮之妇，于生产之后，或闻丈夫之嫌，或听翁姑之谇，遂致两乳胀满疼痛，乳汁不通，人以为阳明之火热也，谁知是肝气之郁结乎！”下方主治。白芍（五钱，醋炒）当归（五钱，酒洗）

咽喉宝袋泡茶由乌梅、薄荷、绿茶、甘草以2:1:1:1的比例，按袋泡茶剂半生药型要求制作，每袋4克，每日三次，每次一袋，泡水频服，15天为一个疗程，按病情不同可分别服药1～3个疗程。

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记得上方剂学时，方剂老师曾说，单用清胃散与玉女煎治疗牙痛，治一个失败一个，治一对失败一双。若是合方则效果显著。虽是半代开玩笑，但也提醒我们牙痛的不好治，及合方的重要性。

体格较强壮，营养状况非常好。常有咽痛、鼻干、口气重，头面部的充血和精神的亢奋表现为传统的上火证。易有足癣及女性黄带。以青壮年和中老年多见。体检可见血压偏高、心率偏快、红细胞计数及血红蛋白量偏高。

《随息居饮食谱》："藕以肥白纯甘者良。生食宜鲜嫩，煮食宜壮老，用砂锅桑柴缓火煨极烂，入炼白蜜收干食之，最补心脾。若阴虚、肝旺、内热、血少及诸失血证，但日熬浓藕汤饮之，久久自愈，不服他药可也。"

外行判断内行的业务水平实在是很困难的事情，特别是中医学，由于其理论离现代人学习的现代知识比较远，那些不搞中医专业的现代人基本一辈子都很难接触到，所以就更难了。

后记：每天喝一小锅青龙白虎汤，咳嗽两天后基本完全好了，第三天出门时突然觉得有点头晕，想想没关系，可是竟然不能站起来，昏昏沉沉持续一天，也不知道是不是吃橄榄果吃的，到了晚上基本上好了，也不头晕了。

现发热38.5℃，浑身疼痛（腰痛，头痛，颈项痛，关节痛），腹泻，怕风怕冷，稍动则出汗，口干不喜喝水，咽痛。舌质淡，齿痕大且棱角分明。此为明显太阳中风证。虽然咽痛不喜喝水，为表寒非表热。予桂枝汤原方。

《本草衍义》：莱菔根，世皆言草木中惟此下气速者，为其辛也，不然。如生姜、芥子又辛也，何止能散而已?莱菔辛而又甘，故能散缓而又下气速也。散气用生姜，下气用菜菔。

《黄帝内经》说：冬三月。此谓闭藏。水冰地坼。无扰乎阳。早卧晚起。必待日光。使志若伏若匿。若有私意。若已有得。去寒就温。无泄皮肤。使气亟夺。此冬气之应。养藏之道也。逆之则伤肾。春为痿厥。奉生者少。

这几天，我在治未病门诊，一个老爷子做红外线热成像检查，他给我说，以前也比较胖，每天锻炼三四个小时也瘦不了，后来，每天就拍大腿外侧（应该是胆经），内侧（大概是脾肝经），竟然瘦了。

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举个例子，过食生冷会导致某些人月经不调，月经不好了，对怀孕也是有一些影响（当然，这个也不是绝对的）。尤其是对于这些体质偏寒的人来说。

现代生活，因为白天没时间，晚上运动的多，但晚上运动不能太晚。太晚则容易兴奋，影响睡眠，与自然规律违背，应该提早运动，避免太晚。

在学校对面的肯德基里，她带着她的小姐妹。（他的小姐妹吃了好几个月中药备孕，吃药时间太长了，我看到她脸色发黄，就让她查肝功能，果然一查就有事情，还好发现的早，及时处理）

虫二按：旧案重新整理排版。读起来也是令我一惊，想当时，只大学刚毕业，竟能开出如此方剂，如此大刀阔斧，挥斥方遒，不免为之惊心，唏嘘之际，又感此经历之难得。

所谓衍生方就是我们用桂枝汤，在桂枝汤的基础之上加葛根；加黄芪叫桂枝加黄芪汤；可以加附子。为何要加黄芪，因为病人有气虚；为何要加附子，因为病人有阳虚；如果病人咳嗽、喘了加厚朴、杏仁。

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从疱疹分布的部位看，如颞侧、眼、耳前后、胁、少腹，皆属肝经；疱疹色鲜红或暗红，周围皮肤焮红灼热，其脉弦滑数，其痛如针刺刀割，归结起来，则为肝经郁火无疑。

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米芾于崇宁癸未病痰嗽，如胶有血，更三医不退，一日谒太尉蔡元度，取人参散一帖，一服，痰嗽立止，气色顿快。人参散方：白芷、干姜、青皮、桔梗、白术、人参各三分，炙甘草一两半，炮姜一钱三分。

地骨皮入药，清肺肾之热，一般常用量为15~25g。蒲辅周老先生治疗阴虚血热而致的月经过多或崩漏，用鲜地骨皮120g(干者减半)炖瘦肉吃。他认为地骨皮凉而不凝，不伤胃气，所以用大剂量也无妨。

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面瘫多因卒受风寒而致，因此多发生在严冬，或春寒料峭时，或顶风冒雪，或开窗睡觉，风寒之邪袭于阳明之经。如今亦多由盛夏开空调睡觉而发病，此外，也有因拔牙感染而致者。

葛粉，即用葛根加工的淀粉，浙江人常用它来代藕粉。即使不当吃，也不至于如“误服小柴胡一剂”而致耳聋复发的地步吧?潘澄濂老师平生最服膺孟英之学，惟于王氏对葛根的偏见有过批评，说是“白璧之微瑕”。

裕陵传王荆公偏头痛方，云是禁中秘方。用生萝菔(白萝卜)汁一蚬壳，仰卧注鼻中，左痛注右，右痛注左，或两鼻皆注亦可，数十年患皆一注而愈。荆公与仆言，已愈数人。

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